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In 100 Wörtern werde ich jetzt kurz eine kleine Erfolgsstory posten: Ich habe es endlich geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören.

Was für mich unmöglich erschien, ist nun endlich eingetreten. Das wichtigste daran: Man muss es wirklich wollen und dranbleiben.

Wenn man es die ersten Wochen geschafft hat (die zumeist höllisch anstrengend sind), hat es schon fast komplett geschafft. Denn das Verlangen verpufft mit der Zeit ganz einfach, die unendliche Gier nach einer Zigarette verschwindet von alleine.

Ab und zu hat man das Verlangen nach einer Zigarette, aber das ist sehr schnell wieder verflogen…

Ich kann nur jedem empfehlen, aufzuhören! Geist und Körper werden sich erholen.

 

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Eine Antwort auf Mit dem Rauchen aufhören

  • Ich bin jetzt schon 8 Jahre weg von der Zigarette.
    Zuvor hatte ich es mal zwei Jahre geschafft.
    Bei mir war es so. Die ersten drei Tage waren die Schlimmsten dann war drei Wochen lang Ruhe bis die nächsten Suchtattacken kamen.
    Dann kamen die nächsten Suchtattacken nach drei Monaten.

    Als ich die dann überstanden hatte dachte ich, jetzt habe ich mit dem Rauchen aufgehört. Doch auch nach zwei Jahren kamen wieder neue Attacken auf meine Psyche. An diesen bin ich dann beim ersten Mal gescheitert.
    Beim zweiten Versuch der mir jetzt schon 8 Jahre rauchfrei Leben bescherte habe ich auch das gleiche erlebt.

    Heute bin ich denke ich mal davon ab.
    Ich drücke Dir die Daumen das Du alle Suchtattacken überstehst.

    Grüße
    Lothar

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