Abnehmen mit grünem Kaffee

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gruener-kaffeeDie schönsten Inspirationen für neue Blogbeiträge kommen immer wieder über Spammails 🙂
Heute hatte ich eine Mail im Postfach in der mir nahegelegt werden sollte es mal mit grünem Kaffee zu versuchen wenn ich abnehmen wollte.

Was ist eigentlich grüner Kaffee war die erste Frage die sich mir stellte.
Ein bisschen Recherche tut jedem Blogger gut und so war auch der Spruch „Google hilft „ in diesem Fall wieder eine nützliche Hilfe.

Was ist grüner Kaffee?

Die Antwort auf die Frage was grüner Kaffee ist hätte man sich auch denken können.
Bereitet man einen Kaffee aus Kaffeebohnen zu, die noch nicht geröstet sind (also noch grüne Kaffeebohnen) dann hat man einen grünen Kaffee.
Quelle: de.wikipedia.org

Also nicht politisches wie zu vermuten wäre.
Der Kaffee wird dabei aus einem Extrakt von nicht gerösteten grünen Kaffeebohnen hergestellt und in der Regel als Tabletten oder Kapseln verkauft

Abnehmen mit grünem Kaffee

Wie soll nun das Abnehmen mit grünem Kaffee funktionieren.
Um dies zu erklären habe ich mal ein Grün Kaffee Produkt im Amazon Shop aufgesucht.

So steht in der Produktbeschreibung des bei Amazon erhältlichen Produktes Ultra Green Coffee Bean Plus, das eine klinische Studie bewiesen hätte das man mit grünem Kaffee abnehmen kann.
In der Studie wurden zwei Gruppen (eine Placebo Gruppe und eine Green Coffee Gruppe) unter gleichen Voraussetzungen, ohne Sport zu treiben getestet.

Die Gruppe die grüne Bohnen Kaffee bekommen hat, soll durchschnittlich ca. 8,5 kg an Körpergewicht verloren haben.

Quelle: Ultra Green Coffee Bean Plus bei Amazon

Extrakte auf grüne Kaffeebohnen enthalten einen hohen Anteil an Chlorogensäure. Und genau diese Chlorogensäure im grünen Kaffee soll gewichtsreduzierende Eigenschaften (Förderung der Fettverbrennung) haben.

Erfahrungen mit dem Abnehmen mit grünem Kaffee

Da nun die Theorie abgearbeitet ist geht es darum nach praktischen Erfahrungen zu recherchieren.
Gibt es Erfahrungen von Menschen die mit dem Verzehr von grünem Kaffee wirklich abgenommen haben.
Dazu bediene ich erstmal wieder der Produktbeschreibung und dann suche ich nach möglichen Rezensionen zum grünen Kaffee.

In dem oben verlinken Produkt gibt es zwei deutschsprachige Rezensionen zum grünen Kaffee.

Erfahrungsbericht Nr. 1
Eine Karina berichtet enttäuscht das es ihr nicht geholfen hätte und die Ausgabe so als raus geschmissenes Geld empfand.

Erfahrungsbericht Nr. 2
Athina hat mitte September über Ihren Kauf berichtet.
Athina wollte allerding nicht abnehmen mit den Tabletten sondern die Fettverbrennung ergänzend zu ihrem Sport anregen.
Das hätte leider nicht geklappt.

Erfahrungsbericht Nr. 3
Es war ein bisschen Sucharbeit erforderlich um auch einen positiven Erfahrungsbericht zum grünen Kaffee extrakt finden zu können.
Aber auch die positiven Erfolgsberichte gibt es.

So hat ein Harald im April berichtet dass er mit dem Green Coffee Bean Extract von Nature Fitness 10 Kilo in nur einem halben Jahr hat abnehmen können.

Wie die bei Amazon veröffentlichten Erfahrungsberichte zu bewerten sind ist schwer zu sagen- Es handelt sich um verifizierte Käufe.
So gehe ich mal davon aus das das ok ist.

Es wäre natürlich super wenn jemand der positive Erfahrungen mit dem Abnehmen mit grünem Kaffee gemacht hat und hier über seine Erfahrungen berichtet.

Also liebe Leser die es mit grünem Kaffee versucht haben anzunehmen.
Schickt eure Erfahrungsberichte ein.

Grüße
Lothar

Eure Kommentare und Erfahrungen Abnehmen mit grünem Kaffee





7 Kommentare

  1. Ich bin dabei immer ein wenig skeptisch, natürlich gibt es immer wieder Personen die erfolge mit solchen “Wundermitteln” haben, aber ob das wirklich an den grünen Kaffee liegt kann man auch nicht wirklich garantieren. Ausprobieren kann man es solang es nicht schädlich für den Körper ist.

    Grüße
    Matthias

  2. Mit viel auf Örtchen gehen wird das nicht zu tun haben.
    Die im grünen Kaffee vorhandene Chlorogensäure regt die Fettverbrennung an und soll wie ein Fettburner wirken.
    Es gibt noch viele anderer Lebensmittel die den Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregen.

    • Zitrone
    • Ingwer
    • Zimt
    • Chili
    • Kurkuma

    Quelle:http://www.sixpackcode.de/5-lebensmittel-die-deine-fettverbrennung-anregen/

    .
    Bei gerösteten Kaffee ist keine Chlorogensäure vorhanden.
    Wenn gerösteter Kaffee beim Abnehmen helfen würde dann wäre ich schon so dürre wie die Mädls von Karl Lagerfeld.
    .
    Ich werde so nach und nach noch ein bisschen recherchieren und versuchen noch etwas mehr Licht ins dunkel des grünen Kaffees zu bringen 🙂
    Grüße
    Lothar

  3. Hi, Lothar.
    Nein, ich spreche als Kaffeetrinker. 🙂
    Ich bin mir sicher, daß man den Kaffee als Kapsel einnimmt, ansonsten wäre es wirklich furchtbar vom Geschmack her. Ich würde davon ausgehen, daß die Abnehmwirkung dann eher vom Ausschwemmen kommt. Von Kaffee selber muss man ja häufiger mal aufs Örtchen und öhnlich dürfte es bei den Kapseln funktionieren.
    Dir auch einen angenehmen Wochenstart.
    Gruß, Max vom Gutscheinfranz

  4. Hallo Max,
    sprichst Du aus eigener Erfahrung oder ist das jetzt nur eine Einschätzung oder Meinung die sicher zutreffen mag was den Geschmack betrifft?
    Grüner Kaffee als Getränk soll in der Tat scheusslich schmecken. Grüner Kaffee als Fatburner zum Abnehmen wird aber wohl als Kapsel oder Tablette eingenommen.
    Kapseln oder Tabletten die aus grünem Kaffee extrakt hergestellt werden.
    Das die im grünen Kaffee vorhandene Chlorogensäure sich positiv auf die Fettverbrennung auswirkt soll ist schon vielfach beschrieben worden.
    Sicherlich kann man nun anführen das sich die Pillendreher auf dieses Argument eingeschossen haben und so auch eine Daseinsberechtigung ihrer grün Kaffee Extrakt Pillen und Tabletten ableiten.
    Es ist halt auch nur eines von vielen Geschäften die man mit den Übergewichtigen, die sich an jeden Strohhalm klammern, machen möchte.
    Aber dennoch gibt es auch positive Erfahrungen und ich werde auch die Tage mal weiter suchen und auch hoffen das erste wirkliche Erfahrungsberichte über die Wirkung von grünem Kaffee als Fettburner hier eintreffen.
    Grüße und einen guten Start in die neue Woche.
    Lothar

  5. Hi, Lothar.
    Ich glaub ganz doll daran, daß Grüner Kaffee toll beim Abnehmen hilft.
    Davon muss man nämlich ganz sicher ko**** und dann kann einen auch nix dick machen. 😉
    Ganz ehrlich: Warum tut man dem armen Kaffee das an? Der gehört geröstet, gemahlen und im Siebträger daann ganz fein zubereitet. Trinkt man genug davon, dann hat sich das mit dem übermäßigen Appetit auch einigermaßen erledigt und vielleicht klappts dann auch mit dem Abnehmen. 🙂
    Gruß, Max vom Gutscheinfranz

  6. Hallo Yasmin,

    es ist soweit ich das recherchiert habe auch nichts zum trinken.
    Dieser grüne Kaffee zum Abnehmen wird als Extrakt aus den grünen Bohnen gewonnen und in Tabletten gepresst oder als Kapseln verabreicht.
    .
    Ich kämpfe ja selber auch ein wenig mit meinem Gewicht. es ist halt auch meist Disziplinlosigkeit die einen immer wider zur Sünde verleitet.
    Da helfen dann auch solche Präperate nichts.
    Wenn man den ganzen Abend Flips und Chips futtern dann kann man 100 Kilo grünen Kaffee futtern und man nimmt nichts ab.
    .
    Aber sonst so scheint es schon erwiesen zu sein das der grüne Kaffee extrakt die Fettverbrennung anregt.
    .
    Grüße
    Lothar

  7. Hi Lothar,

    würde ich Kaffee trinken, würde ich es sofort ausprobieren 😉
    Ich glaube allerdings, dass es eher Placeboeffekte sind und vlt. noch Etwässerung eine Rolle spielen könnte… Wundermittel gibt es leider nicht 😉

    Liebe Grüße
    Yasmin

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